Αθλητική & Ορθοπεδική Φυσικοθεραπεία
Tape Therapy
Η εφαρμογή σταθερού ή ελαστικού tape αποτελεί μια σύγχρονη, αποδεδειγμένη μέθοδο υποστήριξης του μυοσκελετικού συστήματος.
Στόχος της Εφαρμογής
Η χρήση του tape πρέπει να γίνεται πάντα από εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή. Σκοπός είναι να βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη κινητική δραστηριότητα, είτε μέσω της σταθεροποίησης, είτε μέσω της αποφυγής νέου τραυματισμού και της διευκόλυνσης της κίνησης.
Η χρήση του tape πρέπει να γίνεται πάντα από εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή. Σκοπός είναι να βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη κινητική δραστηριότητα, είτε μέσω της σταθεροποίησης, είτε μέσω της αποφυγής νέου τραυματισμού και της διευκόλυνσης της κίνησης.
Σταθεροποίηση
Διευκόλυνση Κίνησης
Πρόληψη Τραυματισμών
Διευκόλυνση Κίνησης
Πρόληψη Τραυματισμών
Η σημασία της εξειδίκευσης
Η τοποθέτηση του tape (είτε πρόκειται για ελαστικό kinesio tape είτε για σταθερό) απαιτεί άριστη γνώση της ανατομίας και της εμβιομηχανικής του σώματος. Γι’ αυτό, η εφαρμογή του πρέπει να γίνεται αποκλειστικά από εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή, ώστε να εξασφαλίζεται το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα και η απόλυτη ασφάλεια της άρθρωσης.
Συχνές απορίες
Ποια είναι η διαφορά ελαστικού και σταθερού tape;
Το ελαστικό tape (kinesio tape) επιτρέπει πλήρη τροχιά κίνησης, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζει τους μύες, μειώνει τον πόνο και αυξάνει την τοπική αιμάτωση. Αντίθετα, το σταθερό tape χρησιμοποιείται κυρίως για να περιορίσει ή να αποτρέψει την κίνηση σε μια άρθρωση μετά από έναν οξύ τραυματισμό (π.χ. διάστρεμμα), παρέχοντας ισχυρή μηχανική υποστήριξη.
Μπορώ να το εφαρμόσω μόνος μου στο σπίτι;
Δεν συνιστάται. Η λανθασμένη εφαρμογή, με λάθος τάση ή σε λάθος κατεύθυνση, όχι μόνο δεν θα βοηθήσει, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τον τραυματισμό ή να εμποδίσει τη σωστή εμβιομηχανική λειτουργία της άρθρωσης.
Κλείστε ραντεβού στο Physio4you
Επικοινωνήστε μαζί μας για μία σωστή αξιολόγηση του τραυματισμού σας και την εξειδικευμένη εφαρμογή tape therapy που θα διευκολύνει άμεσα την κίνησή σας.